Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine kreative psychotherapeutische Methode die begleitend zu einer Gesprächstherapie oder auch eigenständig zum Einsatz kommt. Ganz gleich, ob Sie malen, zeichnen oder plastizieren - immer ermöglichen Sie es sich, intensive Sinneserfahrungen auszuprobieren, ihre Konzentration zu schulen und Ihren Geist dabei zu entspannen. Und "ganz nebenher" einen Heilungsprozess auf seelischer und körperlicher Ebene in die Wege zu leiten.

Die Möglichkeit, ganz in die Arbeit einzutauchen, ohne sprechen zu müssen, eröffnet neue Wege des Ausdrucks und der Entlastung.

Für wen ist Kunsttherapie geeignet?

Grundsätzlich für alle Menschen!

Wenn Worte fehlen, kann durch Kunsttherapie ein wunderbarer Zugang zu Unausgesprochenem gefunden und somit ein heilender Prozess angereget werden.

Vor allem Menschen die traumatische Erfahrungen machen mussten, ebenso wie hochsensible Menschen und Kinder können sehr von dieser Methode profitieren.

Talent ist nicht erforderlich. Es geht in der Kunsttherapie nie um "richtig oder falsch", sondern immer um den Prozess.

Mögliche Indikationen

• Ängste
  
• Selbstwertproblematik
• Erschöpfung
• Burnout
  
• Psychosomatische Beschwerden
• (chron.) Erkrankungen
• Lebenskrisen
• Posttraumatische Belastungsstörung
• Depressionen/ depressiven Verstimmungen
• Selbsterfahrung